Vægtvest test 2022 – sådan finder du den bedste vægtvest til dig

En vægtvest er en solid vest, som gør det muligt at fastgøre ekstra vægt til din egen kropsvægt. Den øgede vægt giver dig mere modstand og får dine muskler til at blive stærkere. Du kan anskaffe dig disse veste i forskellige vægtklasser og kan bruge dem til mange former for træning, som for eksempel være løb, cykling og styrketræning. Vægten på din vægtvest skal naturligvis matche til den øvelse du foretager, således at du sikrer en sund og sikker udførelse. Uanset hvilke aktiviteter du udfører, vil en vægtvest med den rette belastning, være dig behjælpelig med at maksimere din træning.

Er du i tvivl om, hvilken vægtvest du skal vælge? Mange vil gerne igang med at bruge en vægtvest, men mangler lidt mere information om, hvilken der er den bedste, samt mangler inspiration til, hvad den kan bruges til. I så fald bør du læse med her, hvor vi gennemgår 6 af de bedste vægtveste på markedet, hvilket kan give dig de bedste forudsætninger for træffe det rette valg.

Med denne fleksible vægtvest fra Tectake, kan du både forbedre din styrke og udholdenhed markant. Vesten er velegnet til f.eks. løb, cykling, cardio- eller styrketræning, og kan desuden indstilles, så den passer perfekt til dig. Foruden dét, så er vesten yderst behagelig at have på, hvorfor den nemt kan bæres over længere tid.

Derfor skal du vælge en Tectake Adjustable Weight Vest (10kg)

Med den fleksible vægtvest med sølvfarvede refleksstriber fra Tectake, kan du både øge din styrke og udholdenhed. Vægtvesten er One size, hvormed den kan tilpasses præcist til din størrelse. Den er velegnet til alsidige træningsformer, herunder f.eks. løb, cykling, konditionstræning og styrkeøvelser. Vægtvestens X-form garanterer optimal mobilitet og bevægelighed. Den praktiske nettaske på bagsiden gør, at du kan opbevare din vandflaske, nøgler, smartphone eller lignende. Hvis du Takket være det høje komfortniveau føles vægtvæsten behagelig at have på, selv over længere tid. Hvis du ønsker at intensivere din træning og udfordre dine muskler, så bør du helt sikkert investere i denne vægtvest fra Tectake.

Specifikationer

• Producent: Tectake
• Farve: Sort
• Vægt: 10 kg
• Justerbar spænde: Ja
• Materiale: Oxford polyester, polyurethan, jernsand

Tactec Trainer Vægtvest 5.11 er fremstillet af slidstærkt polyester, hvilket gør den særligt velegnet til træning, også den hårde og effektive af slagsen. Dette er ydermere en justerbar vægtvest, hvor du kan regulere skulderstropperne lige efter din størrelse og pasform.

Derfor skal du vælge en Tactec Trainer Weight Vest 5.11

Slip din indre kriger løs med Tactec Trainer Vægtvest fra 5.11 , som er specielt udviklet til din daglige træning, uanset hvilken form det er. Foruden det, så har den et smart design og er fremstillet af slidstærkt polyester, hvorfor den kan holde til hård træning. Vægtvesten er udstyret med justerbare skulderstropper for perfekt pasform, og disse er fremstillet i åndbar mesh, som sikrer en optimal åndbarhed. Den justerbare stretch i bunden sørger desuden for en optimal stabilitet under din træning. Vægtvesten har små lommer i siderne, hvilket giver dig mulighed for, at opbevare dine værdigenstande sikkert. Den er ydermere udstyret med det populære MOLLE, som giver mulighed for at montere lommer efter dine egne behov. Indvendigt finder du spændingsstropper så vægtpladerne kan holdes sikkert på plads. Vægtvesten passer til Rouge® vægtplader samt Tactec® vægtplader.

Specifikationer

• Producent: Tactec
• Farve: Brun, grå/brun, grøn og sort
• Vægt: 9,2 kg
• Justerbar spænde: Ja
• Materiale: 600D Polyester

Denne vægtvest fra Tunturi kan justeres let med de simple nylon straps med velcro. passer til langt de fleste kropsforme. Vægtvesten kan bære en vægtbelastning på op til 10 kg med 1,25 intervaller, hvormed du sikrer dig, at få lige præcis den belastning du har brug for.

Derfor skal du vælge en Tunturi Vægtvest 10 kg

Denne vægtvest fra Tunturi sørger for at din træning bliver mere effekt og hård, hvilket giver dig ekstra udholdenhed, også når du ikke anvender vesten. Denne vægtvest er tilgængelig med en vægt på op til 10 kg, og der medfølger 8 poser, som hver især vejer 1,25 kg pr. pose. Poserne placeres i de enkelte lommer og kan nemt tages ud med velcro “låsen, hvilket gør det nemt at tilføje/fjerne ekstra kilo. Efterhånden kan du gradvist opbygge intensiteten af ​​din træning, ved langsomt at tilføre ekstra belastning. Det behagelige materiale, de justerbare stropper og den lækre pasform sikrer behagelig brug og gør, at vesten passer til langt de fleste kropsforme. Med denne vægtvest sikrer du dig altså en mere effektiv træning, der giver bedre styrke og udholdenhed.

Specifikationer

• Producent: Tunturi
• Farve: Sort
• Vægt: Fra 1,25-10 kg
• Justerbar: Ja
• Materiale: Nylon

Abilica Vægtvest Flexi er velegnet til dig, der ønsker at gøre din træning hårdere på en enkel måde. Modellen er fleksibel både hvad angår vægten, du vælger at lægge i (1,25 til 10 kg), og dens størrelse. Vesten er fremstillet af blød neopren, og kan let justeres med sine to kraftige spænder.

Derfor skal du vælge en Abilica Vægtvest Flexi 10 kg

Abilica Vægtvest Flexi er som navnet antyder en fleksibel og justerbar model, hvor du kan øge belastningen fra 1,25-10 kg. Med vesten medfølger 8 vægtposer i nylon fyldt med jernsand, som hver især vejer 1,25 kg – disse kan nemt kan tages ud for vægtjustering. Vægtvesten har desuden to ekstra lommer til opbevaring af eksempelvis penge, mobil, mp3-spiller, nøgler eller lignende. Den er udstyret med to kraftige spænder, der giver gode justeringsmuligheder, både i livvidde og brystvidde. Vesten er lavet af blød neopren og har reflektorer både der foran og bag, så du kan føle dig tryg og sikker i trafikken. Vesten kan rengøres og skrubbes med en fugtig klud og derefter hænges op og lufttørre.

Specifikationer

• Producent: Abilica
• Farve: Gul/sort
• Vægt:  Fra 1,25-10 kg
• Justerbar spænde: Ja
• Materiale: Neopren, nylon, jernsand

Har du et ønske om at opbygge en større muskelmasse samtidig med at du forbedrer din udholdenhed og kondition? Så er denne vægtvest helt sikkert lige noget for dig. Vægtvesten har en høj kvalitet, og kan rumme helt op til 30 kg.

Derfor skal du vælge en KettlebellShop Vægtvest 30 kg

Denne vægtvest kan bruges til mange forskellige øvelser, hvor musklerne skal have lidt ekstra vægt at arbejde med, hvad end løbeturen eller under styrke- og kredsløbstræning. Vægtvesten kan fyldes helt op til 30 kg, og den leveres med 10 vægte, som hver især vejer 1 kg. Du har desuden mulighed for at tilkøbe ekstra vægte til din vægtvest på www.kettlebellshop.dk under “10 stk vægte, til vægtvest”. Den kan både bruges hjemme, ude i den friske luft – fx på en gårtur –  eller i dit lokale fitnesscenter. Uanset hvor du bruger den og til hvilke træningsøvelser du laver, så kan du med sikkerhed forbedre din udholdenhed og forbrænding. Bemærk, at denne vest er fremstillet som multi-size, så den kan indstilles og bruges af langt de fleste.

Specifikationer

• Producent: KettlebellShop
• Farve: Sort
• Vægt: Fra 1-30 kg
• Justerbar spænde: Ja
• Materiale: Nylon/Neopren

Titan Life Vægtvest 30 kg

Denne vægtvest er en af de tungeneste på markedet, og er udstyret med hele 30 lommer med plads til 30 stk.1 kg lodder, så du kan træne med belastning fra 1 kg til 30 kg. Du kan dermed regulere præcis hvor mange kilo du ønsker at træne med.

Derfor skal du vælge en Titan Life Vægtvest 30 kg

Mangler du udfordringer i din træning? Så prøv denne vægtvest fra Titan Life, som er en af markedets tungeste. Vægtbelastningen kan nemlig øges med helt op til 30 kg, således at der virkelig kan mærkes en solid modstand. Der findes 30 lommer i alt, med plads til et 1 kg lod i hver, men dermed ikke sagt at du behøver udfylde alle til en start. Du kan fastgøre ekstra vægt fuldstændig efter dine egne ønsker, præferencer og behov. Vesten kommer  i størrelse one-size og kan spændes ind med en rem, og den bliver holdt godt på plads med velcrobånd. Du behøver altså ikke være bange for, at den glider rundt eller kommer i vejen, mens du træner. Derudover er vægtvesten yderst komfortabel at have på under træning, hvor den blot føltes som et ekstra lag stof uden på tøjet.

Specifikationer

• Producent: Titan
• Farve: Sort
• Vægt: Fra 1-30 kg
• Justerbar spænde: Ja
• Materiale: Nylon

Sådan vælger du den bedste vægtvest

Som du kan se ovenfor, har du rig mulighed for, at booste din træning med en god vægtvest, og derudover er markedet generelt prissat ret lavt. For at hjælpe dig lidt på vej med at finde den rette vægtvest for dig, fremlægger vi her nogle ting, som du bør have i dine overvejelser, inden du foretager din investering.

Justerbare vægtveste

En justerbar vægtvest er særligt anvendelig, da du nemt og hurtigt kan justere belastningen efter behov. Det er vigtigt, at du øger belastningen gradvist, når du påbegynder træningen med en vægtvest. Derfor bør du starte stille og roligt op, så din krop vænner sig til den øgede belastning. En god idé er også at finde en vægtvest, hvor du kan indstille størrelsen, så den passer til dig og din træning. Vægten i vesten skal naturligvis passe til de øvelser du laver, så du kan udføre dem i korrekt form.

Vægt

Hvor tung en vægtvest skal du vælge? Det er naturligvis individuelt, hvor tung en vest du kan bære, og det kommer an på din form og ambitioner. Du kan få veste med en lav vægt på ned til 5 kilo, hvilket er et godt sted at starte som nybegynder. Det er muligt, at få veste med en vægt på op til 50 kilo, men en vægt i denne kalibre, kræver selvfølgelig at du er i rigtig god form. Hvis du er i tvivl om hvor mange kilo du kan klare at bære, er det en god idé, at investere i en vest, hvor du kan regulere vægten. Dermed kan du tage lidt vægt af, hvis den er lidt for tung, og påføre ekstra vægt, efterhånden som du kommer i bedre form. På den måde kan den bruges i længere tid.

Udformningen

Udformningen af vægtveste er meget forskellige, alt efter mærke og model. Der findes  endda typer, der er fremstillet specifikt til kvinder. Det er vigtigt, at vægtvesten sidder godt fast, er komfortabel og følger kroppens bevægelser, for dermed at sikre den korrekte balance. De er derfor formet som rygsække, så vægten bliver fordelt over hele kroppen, og du kan spænde den fast over brystet, så det ikke kun er din ryg, der tager vægten.

Pris

Priserne på vægtveste varierer meget og hænger generelt uløseligt sammen med kvaliteten. Jo dyrere en vægtvest er, jo bedre kvalitet vil den heldigvis også være. Hvis du søger en vægtvest på 10 kg eller derunder, starter priserne ved omkring 400 kr og opefter, alt efter hvilke funktioner du ønsker. Hvis du søger en 20 kg vægtvest, starter prisen ved omkring 1.500 kr, men her vil der være meget kort op til en 30 kg vægtvest. Derfor anbefales det klart, at du vælger en 30 kg i stedet for, da denne rummer flest muligheder.

Materiale

Kvaliteten af materialer og prisen hænger heldigvis ret godt sammen, når det kommer til dette marked. Først og fremmest skal du overveje hvor meget belastning din træning vil udsætte vægtvesten for. Hvis du skal bruge din vægtvest til løb, vil belastningen på den være minimal, hvorfor du sagtens kan vælge en af de billigere vægtveste. Hvis du derimod skal bruge vægtvesten til crossfit, har kvaliteten en højere betydning, da den vil blive udsat for et meget større slid. De mest sarte vægtveste fremstilles af nylon, så undgå disse modeller, hvis den skal anvendes til crossfit eller træning med en lignende slitage.

Træningsformer

Funktionel træning med en vægtvest går ud på at forbedre udbyttet af naturlige bevægemønstre, som du allerede laver eller kan få brug for i dit daglige liv – som at løbe, løfte eller springe.

Vægtvest til løb

Det er en god idé at bruge en vægtvest til løbetræning, da det vil øge din belastning og forbedre din ydeevne. Den maksimale vægt der anbefales er 10 kg, men de fleste løbere vælger en vægtvest på 3-5 kg eller en vest, som kan indstilles til denne belastning. Hvis du vil have det optimale ud af din løbetræning, så anbefales det, at du investerer i en  justerbar vægtvest, så du selv kan bestemme din belastning. Sørg derfor for at starte nænsomt ud med en meget lav vægt – det er vigtigere for løbere, end for nogen anden sportsgren. Vær desuden opmærksom på, at du har nogle gode nyere løbesko, med en god stødabsorbering.

Vægtvest til crossfit

Vægttræning gør at du kan forbrænde flere kalorier, øge din muskelstyrke og forbedre din udholdenhed. En træningsvest med vægt kan bruges til rigtig mange crossfit øvelser, hvor musklerne skal have lidt ekstra at arbejde med, herunder f.eks. løb, squat, lunges, pull ups, push ups og mange andre øvelser. Fælles for alle øvelserne er, at du kan fortsætte din nuværende måde at træne på, men grundet den øgede vægt, kan du begynde at se bedre resultater. Uanset om du investerer i en crossfit vest eller ej, så kan du bruge dette træningsudstyr til alle mulige aktiviteter.