Home > Træning

Træning

Bedre holdning med disse 3 øvelser (video)

Vi har tidligere skrevet om de 5 bedste fullbody-øvelser samt de 3 bedste træningsprogrammer til begyndere. Men måske har du også et ønske om, samtidig med at øge muskelmassen, at få en bedre kropsholdning? Der er i hvert fald masser af gode grunde til, at du bør prioritere en bedre …

Read More »