Forside > Kosttilskud

Kosttilskud

BCAA til træningen: De 3 bedste i test (med guide)

BCAA (også kendt som branched-chain amino acids eller på dansk forgrenede aminosyrer) er blevet et mere og mere populært kosttilskud i fitnessverden gennem de seneste par år. Og det er da ikke uden grund. BCAA har ved utallige studier vist sig at have positive effekter ved udholdenhed, styrke og muskelopbygning ved styrketræning. …

Læs mere »

MyProtein MyPre anmeldelse: nok for pengene?

Kosttilskuddet MyPre fra MyProtein er et populært pre-workout tilskud. Og det er ikke uden grund. MyPre endte på andenpladsen i vores test af 7 pre-workout kosttilskud. Det har – i forhold til de øvrigt testede pre-workouts – et højt indhold af beta-alanin og citullin malat, som med studier har en dokumenteret …

Læs mere »

Pre-workout: De 7 bedste pre-workouts i test med stor guide

Pre-workout kosttilskud (også kendt som PWO tilskud) er blevet mere og mere populært de seneste år. Og det er med blandede følelser. For selv om visse pre-workouts ganske givet er sammensat af ingredienser, som har en dokumenteret positiv effekt på træningen, er der også mange pre-workout kosttilskud, som indeholder stoffer, …

Læs mere »

Nutramino XL anmeldelse: Penge ud af vinduet

Nutramino XL Chocolate er en særdeles populær proteinbar på tværs af fitnesscentre i Danmark. Det er ærgerligt, for proteinbaren er af ringe kvalitet, fyldt af sukker og man betaler overpris. Baren er desuden bundskraberen i vores store test af 19 forskellige proteinbarer. Læs vores fulde anmeldelse nedenfor. Pris – Hvad …

Læs mere »

My Bar Zero fra MyProtein anmeldelse: Pengene værd?

MyProtein er en af de største producenter af kosttilskud i Europa. Og det er ikke uden grund. Deres produkter er generelt af høj kvalitet til en overkommelig pris. Men gør det sig også gældende med deres My Bar Zero proteinbar, eller er den penge ud af vinduet? Læs vores anmeldelse …

Læs mere »

High Protein Flapjacks anmeldelse: Alt, du bør vide

High Protein Flapjacks må siges at være et noget misvisende navn til en proteinbar, der kun indeholder 25% protein. Til gengæld har den et lavt sukker- og fedtindhold og kom på en tredjeplads i vores test af 19 proteinbarer. Men er den pengene værd? Få svaret i denne anmeldelse af …

Læs mere »