Træningsudstyr

Tænk, hvis du kunne have dit eget fitnesscenter tilgængeligt 24/7, bestående af håndvægte, maskiner, vægtstænger, osv. Det ville være super smart og faktisk er det slet ikke så urealistisk, som det lyder. En sammenrullet træningselastik vejer og fylder ingenting, og du får i denne, din helt egen træningsmakker, som du kan have med dig overalt. … Læs mere

Hvis du løfter tunge vægte under styrketræning, kender du til problemet: svedige hænder, et ringe greb om stangen og hård hud og vabler. De professionelle vægtløftere har længe brugt magnesium i deres styrkeløft, men det sviner, og det er også de færreste fitnesscentre, der tillader det. Heldigvis findes der en løsning på problemet: træningshandsker, beregnet … Læs mere

De fleste, der har styrketrænet i et stykke tid, kender sikkert til oplevelsen af at føle sig begrænset i trækøvelser som dødløft, barbell rows og pullups på grund af grebet. Hænderne og håndleddene kan simpelthen ikke følge med resten af kroppens styrke. Det er ærgerligt, for det kan til en vis udstrækning begrænse de langsigtede … Læs mere

Ab wheels er blevet mere og mere populære de seneste par år. Og det er ikke uden grund. Ab wheels, også kendt som et mavehjul, giver en særdeles effektiv mavetræning, som er svær at opnå ved andre maveøvelser. Nedenfor vil du finde de mest effektive træningsøvelser med ab wheels samt et udvalg af de billigste … Læs mere

Vi har sat os for at finde frem til de bedste aktivitetsmålere / fitness ure på markedet. Efter grundig research kan vi konstatere, at en Garmin Forerunner 245 Music Aktivitetsmåler er den bedste i test, da den udmærket sig på vores testparametre: indbyggede teknologier og målingstyper. På listen finder du dog også 4 andre fitness … Læs mere

I denne slyngetræner test har vi kåret en Nordic Fighter Slyngetræner som vores testvinder ud af i alt 4 slyngetrænere. Samtlige modeller er klart en investering værd, men slyngetræneren fra Nordic Fighter brillerer på parametrene pris, opbygning og funktionalitet. På listen finder du dog også et komplet slyngetræner sæt, som er ideelt til nybegynderen, og … Læs mere

Få abs af stål med disse 7 bedste mavetrænere! I vores mavetræner test finder du kun de bedste af de bedste produkter – og der er naturligvis inddraget mavetrænere til forskellige formål. Med hjælp fra eksperter og forbrugere har vi fundet frem til, at en Tunturi Power Roller mavebøjle er bedst i test. Det skyldes, … Læs mere

Yoga er blevet en ultra populær træningsform de seneste år, og et absolut musthave til din yogatræning er en yogamåtte. Vi hjælper dig i denne artikel med at finde den bedste yogamåtte til dig og dine behov. Læs vores guide, hvor vi har samlet en række af de bedste yogamåtter på markedet lige nu og … Læs mere