Kosttilskud

08. jun, 2017

Weight gainer guiden: Effektiv muskelopbygning med de bedste gainers?

En af de vigtigste ting man skal have på plads, når man vil igang med at øge sin muskelmasse, er at spise nok. Faktisk spise mere, end hvad man har…

30. aug, 2020

Weight Gainer – Se de 6 bedste weight gainers

Produktet fra MyProtein ligger dog i skarp konkurrence med de andre produkter på listen, der alle har funktionelle opbygninger, der understøtter produktets formål. Du kan derfor med fordel læse hele…

09. sep, 2020

Vitaminpiller – Stor guide + de 8 bedste vitamintilskud

Vitaminer er en fast del af de flestes morgenrutiner eller aftenrutiner, og bliver ofte betragtet som kroppens byggesten. Ifølge Forbrugerrådet Tænk, er de fleste danskere gode nok til at spise…

Emilie Klement Gaarde 21. aug, 2020

Vegansk Proteinpulver – Se vores 5 anbefalinger!

I denne vegansk proteinpulver test har vi kåret en Nordic Protein Soja / Ris Mix fra LinusPro til vores testvinder. Det skyldes bl.a., at produktet udmærker sig ved at have…

12. jun, 2017

Proteinpulver til kvinder og piger – Er der nogen forskel fra almindelig proteinpulver?

Mange producenter markedsfører nogle af deres varer som “Proteinpulver til kvinder” eller “Proteinpulver til piger”. Men er der overhovedet nogen forskel på proteinpulver til kvinder og ganske almindelig protein? Protein…

27. jun, 2017

Proteinpulver test: De 7 bedste proteinpulvere til muskelopbygning

Hvis du træner for at øge muskelmassen, skal du ideelt set bruge 1,5-1,8 g protein per kg kropsvægt. Men det er ikke lige nemt for alle at få det nødvendige…

Emilie Klement Gaarde 21. aug, 2020

Proteinpulver Test – Se de 11 bedste produkter (2020)

Efter gennemgangen af produkterne kan du blive meget klogere på brugen af proteinpulver i forhold til vægttab og muskelopbygning, hvordan du finder frem til den bedste type for dig, bivirkninger…

10. jun, 2017

Proteinpulver og vægttab: Derfor kan man ikke tabe sig af proteinpulver

Protein er i høj kurs i disse kulhydratforskrækkede tider. Derfor kan mange måske fejlagtigt gå med den opfattelse, at det er bedre at spise protein (og proteinpulver) end kulhydrater under…

09. jun, 2017

Proteinpulver guiden: De bedste til opbygning af muskelmasse her

Hvis du har snuset bare en smule til styrketræning og muskelopbygning, har du helt sikkert også stødt på proteinpulver. Proteinpulver er nok et af de mest populære kosttilskud, der sælges….

20. jun, 2017

Proteinbar test: 19 bedste proteinbarer med lavt sukkerindhold og højt proteinindhold til muskelopbygning & vægttab

Rigtig mange populære proteinbarer indeholder spandevis af sukker og meget lidt protein. Det er ærgerligt, for det giver også de gode proteinbarer – med højt proteinindhold og lavt sukkerindhold –…

30. aug, 2020

Proteinbar Test – Se de 12 bedste proteinbarer

Efter gennemgangen af de bedste proteinbarer kan du læse alt, der er værd at vide om proteinbarer, brugen af og indholdet i proteinbarer, samt om der er nogen bivirkninger ved…

30. aug, 2020

Pre-workout Guide » De 12 bedste pre-workout kosttilskud

Vi besvarer også alle dine spørgsmål om pre-workout, heriblandt brugen af pre-workout, hvad pre-workout indeholder, hvordan du finder frem til det rette produkt og om der er nogen bivirkninger ved…

16. jun, 2017

Økologisk proteinpulver test: Her er de 5 bedste, sundeste og billigste til muskelopbygning

Ligegyldigt om man er vegetar, veganer eller blot vil have større muskler, er protein en grundsten i en sund kost. Desværre indeholder proteinpulver ofte tilsætningsstoffer og er langt fra hvad…

Emilie Klement Gaarde 22. aug, 2020

Økologisk proteinpulver

Hvis du gerne vil have fingrene i det bedste økologiske proteinpulver, så vil vi anbefale dig at investere i Økologisk Proteinpulver Neutral fra LinusPro. Deres proteinpulver lever helt sikkert op…

23. jun, 2017

Økologisk proteinbar test: Her er de 6 bedste økologiske proteinbarer

Det er ingen hemmelighed, at mange populære proteinbarer indeholder alt for meget sukker og tilsætningsstoffer og alt for lidt protein og kostfibre. Derfor vælger mange også proteinbarerne fra af sundhedsmæssige…

04. jul, 2017

Nutramino XL anmeldelse: Penge ud af vinduet

Nutramino XL Chocolate er en særdeles populær proteinbar på tværs af fitnesscentre i Danmark. Det er ærgerligt, for proteinbaren er af ringe kvalitet, fyldt af sukker og man betaler overpris….

29. jun, 2017

Nutramino Protein anmeldelse: Derfor er proteinpulveret spild af penge

Den ellers så populære proteinpulver, Nutramino Protein, er den absolutte bundskraber i vores test af proteinpulver. Det kommer som sådan ikke som nogen overraskelse, for producenten af kosttilskud, Nutramino, er…

06. aug, 2017

MyProtein rabatkode – 30% + gratis fragt (rabatkode, der virker)

MyProtein er en engelsk producent af kosttilskud lige fra proteinpulver og kreatin til BCAA og fiskeolie. De er i den seneste stykke tid blevet mere og mere populære her i…

03. jul, 2017

MyProtein Protein Cookie anmeldelse: Den bedste proteinbar på markedet?

Selv om MyProtein Protein Cookie ret beset ikke er en proteinbar, er det et produkt af en høj kvalitet til en særdeles budgetvenlig pris. Blandt de 19 testede proteinbarer i…

07. jul, 2017

MyProtein MyPre anmeldelse: nok for pengene?

Kosttilskuddet MyPre fra MyProtein er et populært pre-workout tilskud. Og det er ikke uden grund. MyPre endte på andenpladsen i vores test af 7 pre-workout kosttilskud. Det har – i…

28. jun, 2017

MyProtein Impact Whey Protein anmeldelse: Er den for billig?

MyProtein er en engelsk producent af kosttilskud, der for nyligt er gået ind på det danske marked. Ifølge dem selv er deres protein “Europas bedst sælgende whey proteinpulver”. Det giver…

04. jul, 2017

My Bar Zero fra MyProtein anmeldelse: Pengene værd?

MyProtein er en af de største producenter af kosttilskud i Europa. Og det er ikke uden grund. Deres produkter er generelt af høj kvalitet til en overkommelig pris. Men gør…

30. aug, 2020

Magnesium – Alt du bør vide + 7 bedste produkter!

Vi har kåret Bulk Powders Magnesium Bisglycinat tabletter 500 mg til bedst i test, da de hurtigt opløses i kroppen, er ideel til alle brugere og ikke koster alverden. På…

29. jun, 2017

LinusPro Whey ISO anmeldelse: Derfor betaler du overpris

Ingen bryder sig om at betale for meget. Det samme gør sig gældende med proteinpulver. LinusPro Whey ISO er i den grad en proteinpulver i den dyre prisklasse, den kan…

28. jun, 2017

LinusPro Whey 100 anmeldelse 2017: Er den overhovedet pengene værd?

LinusPro Whey 100 proteinpulver ender på en tredjeplads i vores test af proteinpulver og placerer sig således som en middel proteinpulver. LinusPro er en dansk producent kosttilskud og udmærker sig…

19. jun, 2017

Laktosefri proteinpulver test: De 6 bedste proteinpulver til laktoseallergikere

Laktoseintolerance er ikke nogen ualmindelig allergi. Omkring 3-6% af den danske befolkning er laktoseintolerante. Har man derfor et ønske om muskelopbygning (eller blot gerne vil indtage mere protein) som laktoseintolerant,…

08. jun, 2017

Kreatin guiden: Virkning, dosis, bivirkninger & før og efter billeder

Hvis man kun måtte tage ét kosttilskud til din træning, ville min klare, prompte anbefaling være, at du skulle tage kreatin. Hvorfor? Af to grunde. Dels er kreatin dét kosttilskud…

30. aug, 2020

Kreatin – Få større muskler + 6 bedste kreatinkosttilskud!

Lige i hælene følger dog 6 andre produkter, som du med fordel kan tjekke ud, hvis du ønsker en anden type end lige testvinderen fra LinusPro. Du kan desuden læse…

30. jun, 2017

Koffeinpiller: Hvor farlige er de? Test af de bedste koffeinpiller

Koffeinpiller er i de seneste år sammen med diverse pre-workout kosttilskud blevet et mere og mere populært kosttilskud før træningen. Og det er ikke uden grund. Studier har vist, at…

12. jun, 2017

Kasein proteinpulver test: Her er de 4 bedste på markedet nu

Der kan være flere grunde til at vælge kasein proteinpulver fremfor almindelig whey proteinpulver. En af dem er, at kasein protein nedbrydes og optages langsommere i kroppen i forhold til…

04. jul, 2017

High Protein Flapjacks anmeldelse: Alt, du bør vide

High Protein Flapjacks må siges at være et noget misvisende navn til en proteinbar, der kun indeholder 25% protein. Til gengæld har den et lavt sukker- og fedtindhold og kom…

Hamp Proteinpulver – Se vores 3 anbefalinger

De to andre produkter giver dog varianten fra LinusPro kamp til stregen, så du kan sagtens investere i en af disse varianter, hvis du foretrækker dem. Efter gennemgangen af produkterne…

21. aug, 2020

Fiskeolie Test – De 15 bedste fiskeolier (Omega 3) i test! (2020)

I denne artikel kigger vi på fiskeolie og vi har valgt de 15 bedste fiskeolier på markedet lige nu. Den bedste fiskeolie er Purori 03, da fiskeolien er af suveræn…

29. jun, 2017

Bulk Powder Pure Whey anmeldelse: En middelmådig proteinpulver?

I vores test af proteinpulver, endte Bulk Powder Pure Whey på en femteplads ud af de 7 testede proteinpulvere. Her er altså tale om en proteinpulver i den dårlige halvdel…

28. jun, 2017

Bodylab Whey 100: En ærlig anmeldelse 2017 – Alt hvad du skal vide om proteinpulveret

Bodylab Whey 100 er et af de bedst sælgende proteinpulvere i Danmark. Og det er ikke uden grund. Bodylab Whey 100 blev overall testvinder i vores test af proteinpulver. Årsagen…

28. jun, 2017

Bodylab Whey 100 Extra Pure anmeldelse: Er den overhovedet bedre end Bodylab Whey 100?

Den danske producent af kosttilskud, Bodylab, har lavet en forbedret version af deres populære proteinpulver Bodylab Whey 100 – Bodylab Whey 100 Extra Pure. Denne proteinpulver er, som navnet antyder…

07. jul, 2017

Bodylab Pre workout anmeldelse: Den bedste pre-workout? Læs, før du køber

Bodylab er en dansk producent af kosttilskud, som bl.a. producerer proteinpulver, kreatin, fiskeolie og proteinbarer. Herunder også deres pre-workout tilskud, Bodylab Pre workout. Deres pre-workout tilskud er særdeles populært, og…

03. jul, 2017

Bodylab Minimum Proteinbar anmeldelse: Får man, hvad man betaler for?

Bodylab Minimum Proteinbar er en af de mere populære proteinbarer her i Danmark. Og det er ikke uden grund. Minimum Proteinbar endte på en andenplads i vores test af 19…

04. jul, 2017

Bodylab Chocolate Banana anmeldelse: Er proteinbaren prisen værd?

Skumbananer plejer at være i høj kurs hos de fleste, og med Bodylab Proteinbar Chocolate Banana får du netop den smag uden at skulle gå på kompromis med dine fitnessmål….

Amanda Lee Edelstein 21. aug, 2020

BCAA – Hvad er det? Se de 6 bedste BCAA kosttilskud

Senere i artiklen kan du læse mere om formålet med BCAA og hvad det egentlig er, hvordan det adskiller sig fra proteinpulver og pre-workout, samt om der er nogle bivirkninger…